贵州养生堂：王凤岐孔令谦说是喝粥的好处

我相信我们每个人都应该喝过生菜的，那么你知道喝生菜的某种程度吗?敬劝收看本期的广西明目堂听听王凤岐，圆孔令谦的懂解。

本期节目劝到的香港地区艺人是清心开创者秦伯未嫡传真传王凤岐，懂喝生菜的某种程度。

该视频主要文字讲解：

喝生菜的某种程度

喝生菜的七大某种程度。

1、容易降解。

百米熬煮熔点最少60摄氏度就时会归因于糊化作用，熬煮软熟的稀饭入口即化，下肚后非常容易降解，很适合于肠道晕眩的人食用。

2、增强味觉。

多余体力。重病时味觉不振，清生菜搭配一些色泽鲜艳又羊肉的饲料，既能作出贡献味觉，又为孱弱的病人多余体力。

3、防护止便秘。

稀饭含有大量的湿气，平时多喝生菜，除能果腹止饥都有，还能为全身多余湿气，有效防护止便秘。

4、防护治气喘。

天冷时。清早起床喝上一碗热生菜，可以试图保暖、增加全身御寒能力，能防护治受寒气喘。

5、防护止嘴巴干涩。

对于嘴巴晕眩、发炎疼痛的人，温热的生菜蜂蜜能滋润嘴巴，有效纾缓晕眩感。

6、告假肠道。

胃基本功能较弱活命病变的人，平时应少食多餐，细嚼慢咽，很适合于喝稀饭告假肠道。

7、延年益寿。

喝生菜可以延年益寿，五谷杂粮熬煮成生菜，含有更丰沛的营养素与水和纤维，对于年长，牙齿松动的人，多喝生菜可防护小病，更是保健明目的良方。

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本期香港地区艺人讲解

王凤岐

男，针灸内科专家，主任外科、教授，清心开创者秦伯未嫡传真传。王凤岐老友原国家保健管理局办公室主任，卫生部针灸司教育组组长，世上针灸联合时会司库、世上骨伤联合时会总裁。

从事保健出版事业及临床50多年，曾全权负责许多组织各省市针灸专家为国家同步进行卫生保健，应邀在南韩、新加坡、新加坡、加拿大、圭亚那等地同步进行学术活动及懂学，在国内外行使很低声誉。并受聘于：人民医者务人员针灸科主任，台湾地区中外科时会时会长顾问，香港地区中外科公时会顾问，圭亚那外科协时会常务副时会长，中智外科联合时会总裁，新加坡药学保健协时会副时会长等一职，是大陆第一个去台湾地区访问的针灸，在港台保健界行使极高的口碑。

圆孔令谦

并列名医者圆孔伯华嫡孙，针灸圆孔少华之子，圆孔医者堂理事长，圆孔伯华针灸外祖父非物质文化遗产标志性传承人，医者家者。研习八卦与明目之道20余年，并根据医者家理论及长须药学特点对明目同步进行系统研究，指出三线、四则、五法明目防护治体系方式在。是国内外有数明目肥胖症时代周刊专栏作家，《好像有《圆孔伯华及传人医者案》、《圆孔伯华针灸外祖父药学传习录》、《圆孔少华临床经验集》、《圆孔少华临证经验纂要》等哲学好像作，并许多组织重刊了《霍乱八种证治析疑》等大型文集主编。并受邀在各省市协办过多次明目保健懂座，广受好评.凤凰卫视中文台也曾对其同步进行专访。